Dr. Alexandre Duarte, fisiologia metabólica: “saiba isso antes de comer carne na gravidez”
A dieta carnívora durante a gravidez ainda gera muitas dúvidas entre mulheres que seguem esse estilo alimentar. É possível manter ...
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O custo invisível de noites mal dormidas que podem estar afetando sua saúde
Em uma sociedade que valoriza a produtividade acima de tudo, o sono muitas vezes é negligenciado. Dormir ou a ser ...
Quer emagrecer de forma saudável? O chá de gengibre com limão é a solução
O gengibre é amplamente reconhecido por suas propriedades benéficas para a saúde, especialmente no que diz respeito ao metabolismo. Este ...
Suco detox de Carambola e Gengibre para um metabolismo mais rápido
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Comer mel todos os dias pode mudar sua saúde de forma impressionante
O mel é um alimento natural produzido pelas abelhas que tem sido utilizado por suas propriedades benéficas ao longo dos ...
Por que a banana é a melhor aliada para perder peso?
A banana é uma fruta amplamente consumida em todo o mundo, conhecida por sua praticidade e versatilidade. Além de ser ...