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Relaxamento
Ansiedade: veja como a aromaterapia age só com o cheiro de óleos
Estudos recentes explicam como o aroma dos óleos essenciais pode influenciar o cérebro, aliviar a ansiedade e ajudar a relaxar em poucos minutos
(RE)INVENTE-SE
A geração da ansiedade: como encontrar paz em um mundo acelerado?
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 260 milhões de pessoas convivem com transtornos de ansiedade em todo o mundo
REDE DE APOIO
Saúde mental na adolescência: quando procurar ajuda e o que os pais podem fazer
Os problemas de saúde mental estão aumentando entre os jovens. Como as famílias podem apoiá-los? E quando procurar ajuda profissional?
CORAÇÃO
Arritmia ou ansiedade? Entenda por que os sintomas se confundem
Confusão entre arritmia e ansiedade é comum e exames como o estudo eletrofisiológico ajudam a diagnosticar e tratar a origem do problema
SAÚDE FRÁGIL
Francisco rompeu tradição do Vaticano e falou com transparência de sua saúde
Ao longo de sua vida, pontífice falou, quase sempre com bom humor, sobre problemas pulmonares da juventude, dores nos joelhos que o levaram ao uso de bengala
COMPORTAMENTO
'Geração Z não está em negação sobre celular. Eles não dizem que é bom, mas sentem-se presos', diz autor de 'Geração Ansiosa'
Em entrevista à BBC, o autor do livro 'Geração Ansiosa', Jonathan Haidt, detalha os efeitos do telefone celular e das redes sociais sobre a infância atual e o que pode ser feito para livrar as crianças do uso excessivo de telas.
QUALIDADE DE VIDA
Cerca de 40% das pessoas com dor crônica têm depressão ou ansiedade
Segundo nova pesquisa, a prevalência é maior entre jovens e mulheres com doenças como fibromialgia. Tratamento multidisciplinar pode ajudar
ADOLESCÊNCIA
Como a saúde mental dos adolescentes reflete problemas da vida contemporânea
Grande parte das questões de bem-estar emocional dos jovens tem vindo das redes sociais, diz psicanalista
Saúde Mental
Remédio para ansiedade: saiba como usar e conheça opções naturais
Saiba quais são os remédios para ansiedade, suas diferenças e os riscos da automedicação
DE VOLTA À REALIDADE
Você já ouviu falar na 'síndrome pós-férias'?
À medida que o período de descanso chega ao fim, é natural que surja uma angústia, uma sensação de ansiedade e até de tristeza
