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ALTERNATIVA
Água com gás ajuda a emagrecer?
Nutricionista explica os efeitos da água com gás para o emagrecimento e para atletas e praticantes de atividades físicas durante os treinos
SUPLEMENTO NUTRICIONAL
Psyllium é bom para emagrecer? Entenda os efeitos da fibra no organismo
Fonte de fibras, a sementinha está mais popular por seus efeitos em prol da saciedade; confira os benefícios e os riscos atrelados ao consumo indiscriminado
VIDA SAUDÁVEL
Sete mitos sobre exercícios para a perda de peso: o que é verídico e válido
Especialista esclarece dúvidas sobre o processo de emagrecimento
BENEFÍCIOS ADICIONAIS
Aumentar em 30 minutos os treinos de cardio impacta a composição corporal
Estudo mostra como cada meia hora de atividade aeróbica afeta medidas como peso e nível de gordura, mas a intensidade deve ser de moderada a vigorosa
CASO INCOMUM
Xantelasma: homem acumula gordura e colesterol nas mãos; entenda
Aos médicos, ele disse que a dieta tinha feito com que ele perdesse peso
ALIMENTAÇÃO DESEQUILIBRADA
Dietas restritivas: quando a prática é arriscada? Entenda
Dentre os sintomas que podem aparecer estão tonturas, mau humor, fraqueza, queda de cabelo; veja dicas para mudar a alimentação
SAÚDE
Associação dos EUA recomenda composto do Ozempic para prevenção de AVC
Entidade afirma que esses remédios 'demonstraram ser efetivos para a diminuição do peso e do risco de doenças cardiovasculares e derrames'
EMAGRECIMENTO
Maiara está doente? Especialista comenta perda de peso da cantora
A sertaneja voltou a ser alvo de comentários nas redes sociais
Ex-Masterchef explica como perdeu 83 quilos ‘sem fazer cirurgia’
Cozinheiro contou que perda de peso foi possível devido a dieta sem sofrimento. Processo foi compartilhado nas mídias sociais
OBESIDADE
Como os remédios para perda de peso mudarão nossa relação com a comida?
Estamos na era dos remédios para perda de peso. As decisões sobre esses medicamentos poderão moldar o futuro da nossa saúde.
